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如何识别处于心理危机中需要帮助的人?
以下情况是心理压力超过应对能力的征兆，存在的越多且持续的时间越长的人，就越需要帮助：
(1)直接表露出痛苦、抑郁、无望或无价值感。
(2)易激惹，过分依赖，持续不断地悲伤或焦虑，常常流泪。
(3)注意力不集中、成绩下降、经常缺勤。
(4)孤僻、人际交往明显减少。
(5)无缘无故地生气或与人敌对。
(6)酒精或毒品的使用量增加。
(7)行为紊乱或古怪。
(8)睡眠、饮食或体重明显增减，过度疲劳，体质或个人卫生状况下降。
(9)作文或其它发挥想象力的作品所透露出的主题为无望、脱离社会、愤怒、绝望、自杀或者死亡。
(10)任何书面或口头表达出的内容象是在临终告别或透露出自杀的倾向，如“我会离开很长一段时间……”
(11)出现自伤或自杀行为。
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